胖子健身吃什么啊_胖子健身吃增肌粉吗

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

316斤胖子吃不停,79斤瘦子喝不停,两人交换饮食3个月结果如何?就是胖子和瘦子交换饮食,感受对方是如何和食物打交道的! 这个316斤的胖妹叫做海伦,她每天凌晨两点多就会起床,不是为了去凌晨四点的洛杉矶健身,而是趁孩子们没起床,赶紧多炫两口高糖高脂肪的玉米薯片,等到早餐时间,孩子们收拾好书包,吃完饭准备上学时,还得假模假式地再吃一...

瘦子如何增肌?这5件小事要坚持做胖子们羡慕瘦子们的身材,怎么吃都吃不胖,而瘦子们却羡慕胖子们的身材,想要练出增肌更加容易。瘦子们想要健身增肌,却一直没有好的健身增肌效果,这该怎么办呢? 瘦子们增肌除了要坚持做抗阻力训练之外,这5件小事要坚持做!让你肌肉增长速度加快,更快地练出好看的肌肉身材! 第一...

⊙﹏⊙‖∣° 为什么减肥的人很多,瘦下来的却寥寥无几?看到最后你就知道了我们身边的朋友不少人都会喊着要减肥,去到健身房看到的胖子也很多,为什么减肥的人很多,但是真正能够瘦下来的人却非常少? 减肥对部分人来说确实很难,不仅要控制饮食,还要坚持运动,只有自律地要求自己,才能够让让自己更好地瘦下来。 那么,为什么减肥的人很多,瘦下来的却寥寥无...